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Attila Hildmann - Vegan for Youth

Vegane Rezepte

Attila Hildmann - Vegan for Youth - Apfel-Hafer-Tower in KiwisoßeAuch Vegan for Youth von Attila Hildmann ist in erster Linie ein wunderschön bebildertes veganes Kochbuch. Es enthält über 80 vegane, leckere Rezepte. Jedes einzelne Rezept ist mit einem ganzseitigen Foto bebildert. Es gibt in Vegan for Youth Rezepte fürs Frühstück, für kleine Snacks zwischendurch, für leckere Smoothies, natürlich für richtig satt machende Hauptgerichte und raffinierten veganen Nachtisch. Wie wir es von Attila Hildmann aus seinen letzten Büchern schon kennen, haben alle Rezepte wieder ausgefallene Namen vom "Apfel-Hafer-Tower in Kiwisoße" über "Jungbrunnen-Torte" bis zu "Wraps on the run".

Vegan und frei von chemischen Zusätzen ernähren

Attila Hildmann - Vegan for Youth - Wraps on the runVegan For Youth ist das dritte große Vegan-Kochbuch von Attila Hildmann. Über 100.000 Menschen haben mit den Bestsellern Vegan for Fit und Vegan for Fun am eigenen Körper erfahren, dass sogar schon eine vorübergehende vegane Ernährungsweise, frei von chemischen Zusätzen, weit mehr bringt als den Verlust an Übergewicht. Unzählige ernährungsbedingte chronische Krankheitsbilder heilten in nur 30 Tagen ab.

Erfahrungen aus anderen Ländern

Für „Vegan For Youth“ ist Attila Hildmann dem Phänomen dieses Ernährungskonzeptes mit wissenschaftlichem Spürsinn weiter auf den Grund gegangen. Bis nach Japan und in andere Länder ist er gereist, um die Zusammenhänge zwischen besonderen Lebensmitteln und den Orten zu verstehen, an denen Menschen bei bester Gesundheit steinalt werden. Aus den gesammelten Erkenntnisse über die sogenannten „Superfoods“ hat er jetzt eine neue „Triät“ entwickelt, die Alterungsprozesse regelrecht herunterdrehen kann.

Schlanker, gesünder und messbar jünger in 60 Tagen

Attila Hildmann - Vegan for Youth - Jungbrunnen-TorteBegleitet von Wissenschaftlern der Charité in Berlin, die mit einem viel beachteten neuen Messverfahren Alterungsprozesse auf der Haut und in der Atemluft messen können, hat Attila Hildmann die Wirkung seiner Ernährungsempfehlungen überprüft. Das Fazit: Mit leckeren veganen Rezepten, einem Training zur Verbesserung der Beweglichkeit und einem begleitenden Programm zur Meditation nach asiatischem Vorbild kann jeder mit dieser Triät in nur 60 Tagen einen neuen Status quo des eigenen Körpers erreichen. Ein schöner Nebeneffekt: Ohne Hunger lassen sich in dieser Zeit 10 Kilo Übergewicht verlieren. Nach 60 Tagen fühlt sich der Challenger leichter, gesünder, beweglicher – und vor allem jünger.

Attila Hildmann - Vegan for Youth nur 29.95 € *

  • Autor: Attila Hildmann
  • Gebundene Ausgabe: 288 Seiten & 140 Farbfotos
  • Beileger: Beiheft mit Erfahrungsberichten
  • Format: 29 x 24,5 x 2,8 cm
  • Gewicht: 1711 g
  • ISBN: 9783938100912
  • Verlag: Becker Joest Volk Verlag